藻油功效及藻油魚油差別

藻油是直接從破囊壺菌科的藻類萃取而來,因此可免去重金屬殘留的疑慮,對於永續、環保能盡一份心力。藻油屬於ω-3脂肪酸的一種,可平衡日常飲食中ω-6與ω-3的比例,同時藻油也可提供DHA,而經由特定技術製成的藻油更可以提供DHA+EPA,因此藻油具有「素食魚油」之稱,適合素食者、孕婦補充。

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